En los cursos pasados de Feldenkrais ATM de Vivir en Movimiento, los participantes han descubierto el poder transformador del método Feldenkrais a través de la Toma de Conciencia a través del Movimiento (ATM). Estos talleres se han centrado en mejorar la movilidad y el bienestar general mediante secuencias de movimientos suaves y conscientes. Los asistentes han aprendido a escuchar y entender mejor su propio cuerpo, identificando patrones de tensión y restricciones que afectan su día a día. Con la guía experta de los instructores, cada sesión de Feldenkrais ATM ha ofrecido una oportunidad única para explorar nuevas formas de moverse y vivir sin dolor.

Los beneficios reportados por los participantes incluyen una mayor flexibilidad, reducción del dolor crónico y una mejora significativa en la calidad de vida. La práctica regular de Feldenkrais ATM no solo ha ayudado a aliviar problemas físicos, sino que también ha contribuido a un estado mental más relajado y enfocado. Estos cursos han sido una experiencia enriquecedora, permitiendo a cada individuo avanzar a su propio ritmo y descubrir el potencial oculto en sus movimientos cotidianos.